Riassumendo ciò che è stato scritto nelle precedenti pagine prima di entrare in acqua è importante seguire alcune fondamentali regole:

1)osservare la zona dove si intende andare a surfare, se sono presenti scogli affioranti, se sono presenti correnti (si notano in presenza di schiuma dopo che l'onda frange) o se arrivano set di onde di dimensioni superiori al nostro livello di preparazione.

Se sono presenti altri surfisti è cosa buona osservare come si comportano e se hanno difficoltà a raggiungere la line up o a mantenere la posizione sulla line up. Osservare se possibile da dove entrano in acqua e come raggiungono la line up.

In caso non sono presenti altri surfisti osservare il moto ondoso e il comportamento della zona per almeno 15/20 minuti.

2)una volta che abbiamo deciso di entrare a surfare fare un buon riscaldamento fuori dall'acqua, anche se il nostro livello è base questo non vuol dire che il nostro corpo non ha bisogno di riscaldarsi prima di remare anzi proprio per chi è all'inizio lo sforzo iniziale sarà spesso maggiore e allora 10/15 minuti di corsa (va bene anche sul posto) e di stretching sono importantissimi altrimenti oltre a non avere una buona prestazione andiamo incontro a crampi e altri disagi.

3)tenere presente che devono essere passate 2 ore e mezzo o anche 3 dal pranzo, evitare di entrare in acqua se si ha sullo stomaco un pranzo sostanzioso e abbondante.

4)controllare la propria attrezzatura, quindi verificare che il leash sia a posto e che la tavola sia ben paraffinata.