Una volta alzati cerchiamo di rimanere abbastanza bassi con le ginocchia leggermente flesse, le braccia leggermente allargate, la schiena diritta e rilassati senza essere troppo rigidi.

Le prime discese saranno quasi sempre caratterizzate da una traettoria diritta che ci farà finire la surfata con la schiuma che spinge da dietro la tavola.

In queste prime discese la schiuma tenderà a raggiungerci e a passarci sotto, noteremo che sposatando il peso in avanti senza far immergere la punta la tavola riacquisterà velocità, ma questo serve solo a prendere confidenza con la stabilità e l'equilibrio, dopo un certo numero di onde, quando riusciamo ad alzarci e a metterci in posizione sulla nostra tavola arriva il momento di iniziare a surfare la spalla pulita.

Ogni onda è caratterizate da una spalla o 2 surfabili.

Vedremo i vari tipi di onde nel capitolo relativo alle precedenze.

In ogni caso, osservando le onde noteremo che da un lato o da entrambi, l'onda si forma, si alza e genera una zona dove inizia a rompere (andremo a effettuare il take off nelle vicinanze di questa zona) e poi la schiuma va avanzando lasciando una spalla pulita e più o meno ripida fino a consumarsi.

La lunghezza di un'onda surfabile può anche raggiungere e superare abbondandemente i 50 o i 100 metri, ma può anche consumarsi in una decina di metri.

Inoltre la stessa onda in momenti diversi, in giorni diversi o col passare delle ore nella stessa giornata può essere più o meno lunga o assumere diverse caratteristiche e conformazioni, quindi più piatta, più tonda, più bassa o più alta.

I fattori che influenzano le caratteristiche di un onda sono molti, la direzione della corrente, la direzione del vento, la presenza di secche che si spostano con le mareggiate più forti, le maree e molti altri.

Quindi una volta inquadrata questa zona dove l'onda rompe i nostri tentativi di take off andranno focalizzati, a seconda del livello di difficoltà nelle immediate vicinanza di questa zona e appena in piedi dobbiamo cercare di far girare la nostra tavola nella direzione opposta alla schiuma cercando di rimanere il più possibile sulla spalla pulita.

Per riuscire a rimanere sulla spalla pulita, la prima manovra che viene fatta è il BOTTOM TURN.

Prima di spiegare come si effettua dobbiamo premettere che a seconda del piede che mettiamo avanti ci trovere a surfare in FRONT SIDE (spalle rivolte verso la riva e sguardo verso l'orizzonte) o in BACK SIDE (caso inverso al front side).

La posizione in front side è più semplice perchè ci consente di vedere meglio l'onda che frange.

Premesso ciò andiamo a vedere come effettuare un bottom turn subito dopo il take off:

BOTTOM TURN in Front Side:

subito dopo il take off andremo a rivolgere come prima cosa lo sguardo alla base dell'onda e poi verso il lip che sta per frangere facendo seguire questo movimento da una lieve rotazione delle braccia e delle spalle e contemporaneamente cercheremo di far mordere maggiormente il bordo interno della tavola (quello che si trova rivolto verso l'interno dell'onda) portando il peso sulla parte anteriore dei piedi e cercando di abbassarci e piegarci leggermente verso l'interno dell'onda.

Tutto questo deve essere fatto subito dopo il take off prima di raggiungere la base dell'onda per evitare di perdere troppa velocità.

BOTTOM TURN in Back Side:

la logica e l'approccio è lo stesso di sopra con la differenza che avremo l'onda alle nostre spalle e che una volta ruotati prima il viso verso il lip e poi le spalle il bordo da far mordere sarà quello dal alto dei talloni sui quali andremo a spostare anche il peso anzichè sulle punte come facciamo con il bottom in front side.

In entrambi in casi all'inizio la cosa importante sarà riuscire a rimanere sulla spalla pulita e surfare l'onda per tutta la sua lunghezza senza esagerare i movimenti.

un bottom turn in back side

 

Una volta risaliti verso il lip dobbiamo cercare di riscendere per non uscire dall'onda, la prima manovra base per ritornare giù è:

IL TOP TURN:

Il top turn è una curva che viene fatta nella parte alta della spalla pulita, è un ritorno alla base dove bisogna seguire la stessa sequenza del bottom ossia prima anticipare con lo sguardo dove si vuole riscendere e successivamente ruotare prima le spalle e fare seguire la tavola portando il peso sul bordo rivolto verso riva quindi sui talloni se stiamo in front side e sulle punte se stiamo in back side.

un top turn in back side.

 

Alternando il bottom con il top turn effettueremo quello che viene chiamato Up & Down che serve appunto a mantenere la posizione sulla spalla e a prendere velocità.

Il take off e queste 2 prime manovre sono quelle sulle quali all'inizio bisogna concentrarsi e senza le quali non si può proseguire nell'apprendimento di qualsiasi altra manovra.